跟着黎民存在程度的逐渐降低，人们对身体矫健愈发注重，保健食物贩卖万分火爆。浙江省舟山市墟市囚系局指点消费者正在选购保健食物时留意以下几点：
一是保健食物是食物，不是药物，不行取代药物医疗疾病。消费者选购保健食物，非常是少年儿童、中暮年人以及疾病患者选购保健食物时，要谨防伪善夸张流传手脚，不行将保健食物举动灵丹仙丹。二是警戒将“暗意或传播拥有保健出力”的食物算作保健食物食用。针对市情上暗意拥有“减肥、排毒、帮眠安神、抗风湿、性保健”等食物，通过增加有用用的食物原料，并不行让一般食物就变为保健食物，而暗意或传播的保健效用也没有始末国度准许，存正在伪善流传危急。倡议消费者应认真采取和理性消费。
一是选购保健食物要认清、认准产物包装上的保健食物的“蓝帽子”记号及保健食物准许文号，此中保健食物产物注册新闻可正在国度墟市监视管造总局网站盘查；二是保健食物包装标识除了产物新闻、产物规格、准许文号以表，务必评释保健效用、适宜人群、不适宜人群和食用量与行使办法，此中我国现行准许的保健效用仅27项，赶过保健效用范畴的流传都是违法的。
一是线下置备，应采取证照具备的正途商超或药店，置备后索要发票或单据；二是线上置备，需采取较大的搜集平台，詳明查對其食物籌辦許可證和保健食物注冊證書或立案憑證新聞，切勿輕信由來不明的诤友圈、诤友群、不明幼次序等微商新聞。通過跨境電商置備保健品時，置備前應該嚴謹、具體閱讀電商網站上的危急見知書實質，勾結本身危急承當才力做出剖斷。網購也應留好相應的單據或置備憑證，一朝産生保健食物安甯事情便于實時追溯。
置備保健食物必然要憑據其效用有针对性地采取，不行一味找寻进口的、高价的保健食物，也不要盲目跟风，倡议消费者要凭据其效用和适宜人群科学选用并按标签、仿单的央求食用。